La cuenta oficial del club subió un video a sus redes donde el preparador físico del equipo explicó como entrenan los jugadores en la semana.
Colo-Colo durante gran parte del año ha demostrado tener un gran nivel físico y muchas veces ha estado por encima de los rivales en este aspecto. Esto no es casualidad, ya que en los entrenamientos de la semana, Hugo Roldán, el preparador físico del equipo, prepara meticulosamente los ejercicios que harán los jugadores en función del rival que vayan a enfrentar.
En un video subido por la cuenta oficial del club, se puede ver como los dirigidos por Gustavo Quinteros realizan cargas físicas durante los entrenamientos. El PF, detalló cómo se realizan estas y cuál es la función que tienen.
Respecto a qué son las cargas, Roldán comentó: “Es un estimulo que le damos al jugador día a día, sea físico, técnico, gimnasio. En la metodología, tenemos desde la entrada en calor hasta el trabajo principal lo tenemos monitoreado por GPS“.
A continuación te dejamos el video:
